Quels desserts légers recommanderiez-vous après un repas copieux ?

Posté par : Théo Gauthier - le 02 Mars 2025

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Théo Gauthier :

Voilà, je me demandais souvent quoi proposer comme dessert après un bon repas, sans pour autant alourdir davantage l'estomac. J'aimerais bien avoir vos suggestions ! Des idées originales sont les bienvenues, mais les classiques revisités aussi.

le 02 Mars 2025

Commentaires (5)

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DocteurPatchAddis11 :

Ah, la question cruciale du dessert post-festin ! Pour compléter les excellentes suggestions déjà partagées, je vous propose cette petite vidéo avec quelques idées supplémentaires pour des desserts légers, incluant des recettes à base de framboise, coco et même chocolat... parce qu'on a le droit de se faire plaisir sans culpabiliser, même après un repas pantagruélique !

Recettes minceur : framboise, coco et même chocolat… 3 idées desserts légers à déguster après un repas lourd Envie de finir le ...[/video]

le 02 Mars 2025

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Théo Gauthier :

Merci pour cette ressource ! C'est vrai qu'on peut se faire plaisir avec des choses légères. Quand je parle de "dessertslégers", je vise surtout des alternatives qui évitent la sensation de ballonnement ou de digestion difficile après un repas déjà riche. L'idée, c'est de terminer sur une note gourmande mais sans les inconvénients qui gâchent le plaisir.

le 03 Mars 2025

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ForestRanger :

Effectivement, le but est de ne pas transformer un bon repas en supplice digestif !

le 04 Mars 2025

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Artisan77 :

Si on parle de digestion, une tisane digestive peut faire des merveilles. Verveine, menthe poivrée ou même un peu de gingembre frais infusé, ça aide bien à calmer le système digestif après un repas copieux. C'est pas vraiment un dessert, mais ça peut compléter un fruit frais par exemple.

le 04 Mars 2025

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Théo Gauthier :

Merci pour la suggestion de la tisane, Artisan77 ! C'est vrai que c'est une option souvent oubliée, mais très efficace pour la digestion.

le 04 Mars 2025